SJ神童一个月内惊人瘦身34斤，颜值巅峰照曝光：他的减肥秘诀大公开

现在在我们现实生活当中减肥是必不可少的一个事情的，因为现实生活当中很多人都是以瘦为美的，很多人都是看着苗条的身材拥有着非常好看的肌肉，这样子才是完美的样子，同时我们也能够看到作为男生也是需要减肥的，因为减肥下来之后才能够看到好看的样子。最近就有一个非常神奇的人物，就是一个月减肥了34斤，这到底是怎么一回事呢？这个人物到底是怎么做到的呢？Si神童，一个月减34斤。他是怎么做到的？颜值巅峰照曝光。想要了解更多更具体的情况，就请跟着小编接着往下看。

减肥难吗

在现实生活当中我们能够看到有很多的人物都是非常的厉害的，都能够把自己还有其他方面都表现得非常的突出。同时我们也能够看到有一些方法是能够借鉴的，比如说减肥的方法，还有一些练肌肉的方法。

sj神童减34斤

近日，有关于sj神童成功减重34斤的话题，吸引不少网友的围观。不得不说，神童这减肥效果真是惊人呀，而且还真的是说到做到。有关于神童近照曝光，不少网友都纷纷直呼认不出来。其中，更有不少人在留言区评论求神童的减肥教程。

sj神童颜值巅峰照

原先体重116kg的Super Junior成员神童，在去年时，一个月减了34斤。之后，神童依旧持续自身管理，而截至目前，他已经成功减重30kg，接近了之前自己设定的目标体重75kg。据悉，神童最近在节目里分享了自己的减肥方法“晚上11点睡觉，早上7点起床，睡8个小时以上才好，早餐、午餐、晚餐间隔要5个小时。我故意不运动，想告诉大家不运动也能这样减。虽然运动可以减得更快，但减得过快人们会怀疑，我故意每周出演节目展示过程”。