防晒霜pa和spf是什么意思

pa是指防晒强度，是日本科学家研发的专门抵挡uva-1的防晒品，防御效果分为三级。spf是防晒化妆品保护皮肤、避免日晒红斑的一种性能指标。

spf是防晒系数（Sun Proteetion Factor）的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。spf指的是，在实验室条件下，该产品能吸收百分之以上的中波紫外线(算法公式是(spf-1)/spf*100%=%)。

pa的防御效果被区分为三级，即pa+、pa++、pa+++，pa+表示有效、pa++表示相当有效、pa+++表示非常有效。 SPF20和PA++如果出现在一瓶防晒霜的包装上,则说明这瓶防晒霜在400分钟内都能有效防晒,它对UVA的防御效果相当有效。

在挑选防晒霜时并不是指数越高越好，加号也不是越多越好，防晒指数越高的防晒霜里面添加的化学防晒剂就越多，对皮肤的伤害就越大。会导致皮肤过敏、红肿、痤疮等问题。脸部变得油腻，通透性差，pa也同理。油性皮肤一定要选择无油配方的防晒霜，使用起来不油腻。干性皮肤则可以选择滋润度较高的防晒霜。