脖子上鸡皮肤怎么消除

脖子上的鸡皮肤能够通过使用去角质的沐浴露或者磨砂膏来消除，在洗澡的时候先用磨砂膏清洗，在洗完澡之后再用身体乳护理一下，坚持一段时间能看到效果。

脖子上的鸡皮肤大多数是天生的，在胳膊上也是比较常见的，鸡皮肤的学名叫毛周角化症，先天是由基因遗传决定的，后天形成是因为身体缺乏维生素A。

在皮肤干燥的时候鸡皮肤会更明显，所以想要消除鸡皮肤要从两个方面入手，之一是洗澡，之二是补充维生素A。

拥有鸡皮肤的人在洗澡的时候水温不能太热，而且还不能太用力，即使用了磨砂膏也要用适中的力度来清洗，避免破坏皮肤的角质层。尤其是不能用手去挠鸡皮肤，因为会造成皮肤发炎。挑选沐浴露的时候要选择温和的，这样不会刺激皮肤。

维生素A是能够通过饮食来补充的，大家都知道缺少维a皮肤会比较干燥，出现鸡皮肤的几率就越大，所以一定要多补充维生素A。

还有一点就是在洗澡之后要用身体乳，这样能够保持皮肤的滋润，而且还能软化鸡皮肤哦。