书桌的理想高度：多高的书桌最适合健康舒适的学习与工作环境？

书桌标准高度是75-80cm，具体可以根据使用者的身高而定，一般是坐在座椅上手在键盘打字的时候与台面齐平即可。如果想要有抽屉的话，可以适当调高高度。抽屉一般在12公分左右，只要控制在起身时不会撞到即可。

书桌标准高度是75-80cm，具体可以根据使用者的身高而定，一般是坐在座椅上手在键盘打字的时候与台面齐平即可。如果想要有抽屉的话，可以适当调高高度。抽屉一般在12公分左右，只要控制在起身时不会撞到即可。如果是孩子使用的书桌的话，可以选择能够调节高度的书桌，因为孩子还在成长，身高也在不断变化。

检测是否合适的高度简单方法是：桌子：两脚平放地面，大腿与小腿基本垂直，且桌面前沿不与大腿接触。椅子：两臂自然放于桌面时，上臂与小臂基本垂直，这时桌面高度刚好与小臂下平面接触。

尺寸参考：

1、身高120厘米以下：桌高60厘米以下，椅高32厘米以下。

2、身高120～129厘米：桌高60厘米，椅高32厘米。

3、身高130～139厘米：桌高64厘米，椅高34.5厘米。

4、身高140～149厘米：桌高68.5厘米，椅高37厘米。

5、身高150～159厘米：桌高73厘米，椅高40厘米。

6、身高160～169厘米：桌高77厘米，椅高43厘米。

7、身高170～179厘米：桌高80～83厘米，椅高44～46厘米。